Alles over een gezond leven

Hooikoorts

Tijd van het jaar, hooikoorts

De meeste mensen zijn bekend met het fenomeen genaamd hooikoorts. Dit is een allergische reactie op pollen, met name boom en graspollen. De allergische reacties worden veroorzaakt door een reactie van het immuunsysteem na het inademen van stuifmeel die komen van grassen, bloemen of bomen. De klachten die het met zich meebrengt lijken erg op …

blessures

Wat zijn blessures?

Tijdens het sporten en bewegen gebruik je gewrichten, spieren en je botten. Je kan je spier verrekken, de pees kan scheuren of het bot kan breken. In deze gevallen spreek je van een blessures. Er zijn 2 types blessures:  Acute blessure: deze ontstaan plots en de pijn komt meestal maar van 1 plek. Je ziet …